Si consiglia di assumere una tazza di tisana (circa 200 ml) la sera al bisogno. Versare l’acqua calda (preferibilmente non bollente) in una tazza contenente la bustina filtro avendo cura di tenere coperto il contenitore per evitare la perdita delle sostanze volatili. Lasciare in infusione per 5/7 minuti. Le foglie di Senna non andrebbero mai bollite: le sennanigrine, sostanze responsabili dei crampi intestinali, sono poco solubili in acqua tiepida.

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Non somministrare al di sotto dei 12 anni. Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento. Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico.